הממושקף:התבגרתי. הבנתי שהחיים הם חד פעמיים ושעדיף שלא אבזבז אותם בחשיבה השלילית שלי.  את שק האשמות, ייסורי המצפון, הפחדים שלי - לא אצליח להשליך מהמחסן, אבל החלטתי שאני לא רוצה…

בתחילתו של כל אימון אישי וגם באימונים זוגיים חשוב מאוד  לחזק את ה"אני" של כל אדם,למען ידע האדם את עצמו,  "דע את עצמך והפילוסופיה תיפול עלייך מהשמיים" (אפלטון)על אבן גדולה…