הבלוג שלי

"אם יש בכלל טעם לחיים, צריך שתהא משמעות גם לסבל" (ויקטור פראנקל, האדם מחפש משמעות) סקירה קצרה של עקרונות גישת הלוגותרפיה, מתוך ספריו של דוד

"האדם נכון לסבול בתנאי שימצא משמעות לסבלו" (ויקטור פראנקל, "האדם מחפש משמעות") "כאשר הגיע רופא אמריקאי אל המרפאה של ויקטור פראנקל בווינה ושאל אותו מה

להיות מאוהב זו אחת ההרגשות שגורמות לנו לגעת ברקיע עם כל מפחי הנפש של "להיות מאוהב" אף אדם ביום האחרון של חייו לא היה מוותר

אהבה עצמית כמרכיב הכרחי לזוגיות ויחסים בכלל וזוגיות מתמשכת בונה ומאושרת בפרט זוגיותהיא משאת נפשו של כל אדם,גם אם חווה אלף מפחי נפש ונפגע ,

הרבה דברים נכתבו על האושר, מחקרים מראים ונוירולוגים אומרים, הכל נכון ומכל אחד מהם למדתי משהו על האושר ועם זאת משהו לא מרגיש לנו טוב, למה

אנחנו מאושרים כשאיננו נופלים לתוך הבורות של תודעתינו,וזה לא להיות אלא מה לא להיות.גם בודהה אמר שבסופו של דבר "אושר" זה כשאין סבל בסביבה. מה

זוגיות זאת הפלטפורמה הכי מצוינת להתפתחות אישית,אבל תראו לי אחד שנכנס לתוך זוגיות מסיבה זו. רוצים זוגיות כי רוצים מבט מתפעל, רוצים את התשוקה ואת

שלום, קוראים לי סשה אני מבקש להיות גלוי.אני גרוש פעמיים, לקח לי שנים להבין שאינני חף מאשמה כל החיים לא הבנתי למה לא מעריכים אותי

סיפורים אמיתיים מהקליניקה, שיראו לנו עד כמה חיינו שואבים אותנו ולא משאירים לנו פיסה קטנה של מחשבה מעמיקה לגבי הדברים החשובים באמת. מאמר זה נכתב

מודל "יחסים ותוצאות" -נלמד בקורס של נוגה בר החוויה הדיאלוגית בר אילן מוצאת את עצמי מדברת יחסים יחסים יחסים יחסים, אך האם זה מספיק שיהיו

"אז תגידי לי מה לעשות" הוא אומר לי, אני מסתכלת עליו ארוכות ואומרת לו "אתה הלוא יודע, א. שאני לא אומרת לאחרים מה לעשות, אני

איך מתחילה אהבה שמובילה אותנו לבנות חיים עם מישהו אחד, הנבחר,  אותו אחד שלמענו ויתרנו על כל השאר והתחייבנו לנצח נצחים. ואיך זה שכל כך

אנחנו ממגנטים אנשים כשטוב לנו ואנחנו מאושרים, אך מה קורה כשעננה שחורה מעל ראשינו? לאנשים רגישים וגם לכאלה שחושבים שהם רגישים פחות, יצירה וכתיבה יצירתית

כיפור היה כאן לפני כמה ימים, היום בו מבקשים סליחה. לא יצא לי הרבה בימי חיי לבקש סליחה, זוכרת את הפעם שנטרקה לי הדלת כשנכנסתי הביתה,

ביום נישואי ה-34 נקלעתי לסיטואציה בה אני נמצאת באוסליבן (בר שכונתי במודיעין) מקשיבה להרצאה של אחת מנשותיו לשעבר של גואל רצון. ההרצאה לא הייתה פשוטה,

"אני אוהבת אותך"  זה משפט, משפט שמורכב ממילים שאינן נושאות את כובד המילה "אהבה" משפט בו מסתתרת אוטוביוגרפיה שלמה, דרך ארוכה של חיים עם אהבה

אילו ידענו להגדיר איזו אהבה אנחנו רוצים היינו אולי יכולים להגיע אליה כולנו מסכימים שאהבה היא דבר רצוי, נפלא נחשק ונהדר. עוד לא פגשתי מישהו שאמר

זוגות מאושרים לא הולכים לטיפול זוגי אולי בגלל זה לא יצא לי לאמן זוג שחי בפוליאמוריה. אך יצא לי במסגרת תפקידי להתקל בכמה פוליאמורים שניסו

היא התאהבה  א' התאמנה אצלי למציאת זוגיות לפני כ-3 שנים, בחורה מבית טוב, ראש על הכתפיים שלא סבלה מרווקותה המאוחרת אך השעון הביולוגי החל להטרידה

מה קרה לנו? רבים מאתנו מדמיינים את הקשר הזוגי שלהם כמובן כארוך מאוד, עולם שכולו פיקניקים זוגיים רומנטיים ולגימות יין אדום בורדו מול האח. כעולם

ישנן דרכים שונות להבין אושר אמיתי מה הוא,יש המלמדים אושר דרך היפוכו, הסבל ויש האומרים, מה הטעם בללמוד מה זה סבל, אני יודע אותו כל